三七粉不是人人都可以吃 这些三七粉禁忌你知道吗

导读:三七粉对人体很好,效果也不错,这是很多人都知道的,现在购买三七粉的人也比较多,所以懂得辨别三七粉真假很重要。但是难道人人都可以吃三七粉的吗?可以没有顾忌的随便吃吗?其实不是这样的,接下来让小编给大家介绍一下服用三七粉有哪些禁忌吧!

三七粉对人体很好,效果也不错,这是很多人都知道的,现在购买三七粉的人也比较多,所以懂得辨别三七粉真假很重要。但是难道人人都可以吃三七粉的吗?可以没有顾忌的随便吃吗?其实不是这样的,接下来让小编给大家介绍一下服用三七粉有哪些禁忌吧!

1、女性月经期间禁止服用:女性在月经期间最好不要服用三七粉,因为三七粉的主要作用就是活血化瘀,如果在月经期间服用很容易出血过多,甚至有可能大出血。

2、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这么做的原因和女性月经期间不能够服用三七粉是一样的道理,同时也能够最大限度的避免三七粉对于胎儿发育的影响;

3、感冒期间:患风热感冒则不宜服三七粉,因为三七粉性温,会加重风热感冒;

4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用,最好是少量多次;

5、避免睡前服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

6、不要同食与三七粉相克食物:在服用三七粉期间,一些相克的食物最好别吃。例如蚕豆、鱼类在服用三七粉的当天最好不要服用;

7、10岁以下儿童不要长期服用:因为三七粉具有提高免疫力的功效,而10岁以下的孩子身体免疫力并没有完全发育成熟,所以这个时候服用会严重影响身体免疫力的发育。

其实以上也只是一些注意事项,并不是说吃了会中毒什么的,只是由于每个人的体质不一样,可能对于有些人这些注意事项反而有效,所以在服用过程中有不适情况马上停止服用即可。

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