三七粉不适合哪些人吃 三七粉的饮食禁忌

导读:三七粉不适合哪些人吃呢?三七粉并不是人人都可以服用的,它也是中药材,因此也有一定的饮食禁忌的。

三七粉不适合哪些人吃呢?三七粉并不是人人都可以服用的,它也是中药材,因此也有一定的饮食禁忌的。

三七粉不适合哪些人吃

内体虚热人群

每种药材都有其适应证和适应人群,上海中医药大学附属上海市中医医院内科主任医师陈平指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用

正常经期

长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

孕妇怀孕期间

孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。

三七粉的饮食禁忌

1、10岁以下儿童禁服,以免影响自身免疫力发育

2、感冒期间禁服。

3、孕期、经期妇女禁止使用。

4、三七粉每人每天不要超过6g,一次不要超过2-3克,外用止血除外。

三七粉不可在睡前服用

服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

哪些人适合吃三七粉

1、办公室白领,工作压力大,使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。

2、在校学生,很多学生晚上精力充足,晚上睡不着,吃安眠药是不可取的。

3、经常坐着不动的人,有的人在办公室对电脑一天都不动,这样会引会高血脂和心血管疾病。

4、平常天天使用纯净水,这是不合理的,使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

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